Topik graph 한국인의 삶(22) Elderly Life: Sleep & Meals_고령자의 잠과 식사
한국인의 삶 (22) 노년층 수면 및 식사 편 The Lives of Koreans (22) Senior Life: Sleep & Meals
안녕하세요! 이번에는 「2024년 생활시간조사 결과」에 나온 노년층의 수면 및 식사 시간을 중심으로 한국 사회의 생활 트렌드 변화를 함께 살펴보고, 관련 한국어 어휘와 문법을 배워보겠습니다.
(Hello! This time, we'll look at the changes in the lifestyle trends of Korean society, focusing on the sleep and meal times of **senior citizens** from the "2024 Living Time Survey," and learn related Korean vocabulary and grammar.)
통계청 조사에 따르면, 2024년 한국 **노년층**(65세 이상)의 평균 수면 시간은 8시간 14분으로, 5년 전에 비해 14분 감소했습니다. 이는 조사 이래 처음으로 수면 시간이 줄어든 전 국민의 경향과도 일치합니다.
(According to the Statistics Korea survey, the average sleep time for Korean **senior citizens** (aged 65 and over) in 2024 was 8 hours and 14 minutes, a decrease of 14 minutes compared to five years ago. This aligns with the national trend where sleep time decreased for the first time since the survey began.)
수면 시간은 줄었지만, 미디어(방송, 동영상 등)를 시청하는 시간은 하루 평균 4시간 6분으로 5년 전에 비해 16분이나 늘어, 노년층의 여가 활동이 미디어 중심으로 변화하는 추세입니다.
🔗오늘의 한국어: 건강과 관련된 간 이식 이야기 (Health & Wellness)(While sleep time decreased, the time spent watching media (broadcasts, videos, etc.) increased by 16 minutes to an average of 4 hours and 6 minutes per day compared to five years ago, showing a trend of **senior citizens'** leisure activities shifting toward media.)
또한, 하루 평균 식사 시간은 1시간 31분으로 5년 전에 비해 1분 감소했습니다. 특히 노년층의 아침 식사 및 저녁 식사에서 혼밥의 비중이 늘고 있어, 식사 형태의 변화에도 주목할 필요가 있습니다.
(In addition, the average daily meal time decreased by 1 minute to 1 hour and 31 minutes compared to five years ago. Notably, the proportion of seniors eating alone for breakfast and dinner is increasing, suggesting a need to pay attention to the changing patterns of meals.)
노년층의 수면, 식사 시간 감소와 미디어 이용 시간 증가는 삶의 질과 건강에 중요한 시사점을 던져줍니다. The decrease in sleep and meal times and the increase in media use time for **senior citizens** provide important implications for their quality of life and health.
이처럼 통계는 한국 노년층의 생활 습관 변화를 명확히 보여주고 있습니다. 이러한 변화에 맞춰 개인의 건강을 챙기고 사회적 돌봄 시스템을 강화하는 것이 중요합니다.
(As such, the statistics clearly show the changes in the lifestyle habits of Korean **senior citizens**. It is important to prioritize individual health and strengthen social care systems in response to these changes.)
오늘의 필수 어휘 3가지 Today's 3 Essential Vocabulary Words
1. 노년층 (Nyonnyeoncheung)
의미: 나이가 많은 세대, 보통 65세 이상의 노인을 통칭하는 말. Meaning: A general term for the older generation, usually referring to senior citizens aged 65 or older. (Senior citizens/Elderly)
한국은 빠르게 노년층 사회로 진입하고 있습니다. Korea is rapidly entering a society of senior citizens.
2. 감소하다 (Gamsoda)
의미: 수량이나 정도가 줄어들다. Meaning: For a quantity or degree to decrease or diminish. (To decrease/reduce)
최근 조사에서 감소한 항목은 수면 시간이었습니다. The item that decreased in the recent survey was sleep time.
3. 혼밥 (Honbap)
의미: '혼자 밥을 먹는다'는 뜻의 줄임말로, 1인 가구가 늘면서 자주 사용됩니다. Meaning: Abbreviation for 'eating alone.' (Eating alone/Solo meal)
노년층에서도 아침과 저녁에 혼밥을 하는 경우가 늘고 있습니다. The number of senior citizens having solo meals for breakfast and dinner is increasing.
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🔗고급 한국어 관용구를 위한 조건 (Advanced Korean Idioms)오늘의 유용한 문법 3가지 Today's 3 Useful Grammar Points
1. ~에 따르면 (~e ttareumyeon)
의미: 정보의 출처를 밝힐 때 사용합니다. Meaning: Used to state the source of information. (According to)
통계청 보고서에 따르면, 노년층의 수면 시간이 줄었습니다. According to the Statistics Korea report, senior citizens' sleep time has decreased.
2. ~(으)ㄴ/는 추세이다 (~(eu)n/neun chuseida)
의미: 어떤 현상이나 변화가 계속 진행되고 있는 경향을 나타냅니다. Meaning: Indicates a tendency or trend in which a phenomenon or change is continuously progressing. (To be a trend of...)
노년층의 미디어 이용 시간이 증가하는 추세입니다. The media usage time of senior citizens is on an increasing trend.
3. ~에 비해 (~e bihae)
의미: 두 가지 대상을 비교하며 차이점을 설명할 때 사용합니다. Meaning: Used to compare two subjects and explain the difference. (Compared to / In comparison with)
5년 전 수치에 비해 수면 시간이 줄어들었습니다. The sleep time has decreased compared to the figure from five years ago.
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🔗고급 한국어 문법과 표현 (Top-Level Korean Grammar) 🔗이상한 변호사 우영우 2: 실용 한국어 표현과 문법 배우기 (Practical Korean Expressions)연습 문제 (Practice Questions)
1. 아래 빈칸에 알맞은 어휘를 넣어 문장을 완성하세요.
한국은 65세 이상 인구가 늘면서 사회로 진입했습니다. (노년층 / 혼밥)
최근 한국 의 수면 시간이 5년 전에 비해 줄었습니다. (노년층 / 혼밥)
2. 아래 문장을 완성하기 위해 알맞은 문법 표현을 넣어보세요.
이번 통계 조사 결과 노년층의 미디어 이용 시간이 늘었다. (~에 따르면 / ~에 비해)
작년 올해 청소년의 스마트폰 사용 시간이 크게 늘어났습니다. (~에 따르면 / ~에 비해)
